Coaching Online
Desideri iniziare un programma in grado di condurti velocemente
ad ottenere il fisico
che hai sempre sognato?
ARTI MARZIALI
Scopri come utilizzare i principali concetti su cui si fondono
le arti marziali a proprio vantaggio,
nello sport e nella vita, per rompere gli schemi mentali limitanti,
che non ti permettono di esprimere il meglio di te stesso!
FOOD & TRAINING
La Salute e il Benessere psico-fisico possono essere raggiunti
solo se nutriamo corpo e mente in modo appropriato.
Il ruolo del Coach è quello di mostrarti e condurti
attraverso la Via per realizzare i tuoi Sogni!
Un limite non è mai qualcosa di impossibile, bensì qualcosa che credi sia impossibile. Se il limite osservi, il limite ottieni!
Diego Tedoldi
Vuoi rimanere aggiornato ogni volta che pubblichierò un articolo?
Testi consigliati
La via del guerriero di pace
Un libro-romanzo semplice, fluido e adatto a tutti: decisamente coinvolgente, tratto dalla storia vera di Dan Millman da cui è stato tratto anche un bellissimo film. Un must in termini di crescita personale da leggere tutto d’un fiato!
I viaggi di Socrate
Il sequel de “La via del guerriero di pace”. Se il primo ti è piaciuto, non puoi non avere questo nella tua libreria. Il romanzo tratta gli avvenimenti antecedenti la storia di Dan e si sviluppa in maniera estremamente coinvolgente: consigliatissimo!
The Warrior Diet
Libro istruttivo sul funzionamento del nostro metabolismo quando ingeriamo degli alimenti, questo libro offre spunti su come ristrutturare al meglio la propria alimentazione, in particolar modo se abbinata all’attività sportiva. In chiave informativa sicuramente un libro adatto a molti.
Boxe Thailandese
Il M° De Cesaris ci racconta le origini e le principali tecniche della famigerata arte marziale Thailandese, meglio conosciuta come Muay Thai.
Per gli addetti ai lavori un’ottima guida tecnica e storica da custodire gelosamente nella libreria personale.